2018.04.18 08:25かわいい空間でゆったりヨガクラスが再開します❤以前おこなわせていただいていた素敵なスペースのオーナーさまのご厚意によりグループヨガレッスンを再開させていただけることになりました☆木のぬくもりと光あふれる、明るく素敵なかわいいスペースで、少人数制レッスンを再開いたします☆
2018.04.11 07:25変化の時期のストレス対処法☆こころとからだのアトリエ和心の目の前に、ハートに見える桜の木があります。桜の時期にはピンク色のかわいいハート、今はすっかり新緑のハートの木となって、窓から見るたびにこころが和み、慌ただしく過ぎる春の日々にも安らぎの時間を持つことを改めて思い出させてくれます。
2018.01.08 02:11胃腸の不調や風邪に◎メディカルハーブティー☕年末年始、おいしいものをいただく機会が多かった方々もいらっしゃると思います。胃腸の働きにチカラを貸してくれ、また寒い冬の風邪のひきはじめにもおすすめのメディカルハーブティーをご紹介します。また、こころとからだのアトリエ和心でのプライベートレッスンの後は、今回ご紹介するメディカルハーブティー☕をお淹れします。季節の変化に合わせて、みなさまの...